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No dejes de cuidar tu salud. A través de plataformas como Zoom, ofrecemos la posibilidad de clases/sesiones online, que permiten seguir avanzando en pro del cuidado de la salud mental y física en tiempos tan difíciles. - HORARIO A CONCERTAR- PRECIOS A CONVENIR-
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Clases y Talleres
Acerca del evento
Practican yoga desde casa.
Profesores y monitores de yoga trasladan sus clases grupales en centros deportivos a sesiones on-line desde casa.
Tonificación muscular, meditación y control de las emociones, algunas de las virtudes de practicar yoga desde casa.
Pasados más de 40 días de confinamiento, los españoles han incorporado a sus largas rutinas dentro de casa diferentes actividades para sobrellevar, de la forma más amena posible, este encierro obligado. Dentro de esas rutinas, el deporte se ha convertido en la opción de ocio y salud predilecta para intentar mantener la forma sin poder salir a la calle, y con un espacio muy reducido en el que poder moverse. En este contexto, el yoga se ha asomado, en muchos casos por primera vez, a la vida de numerosas personas que necesitan un lapso de tiempo de desconexión física y mental.
“Después de comer y beber, la siguiente necesidad del ser humano…